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domingo, 13 de octubre de 2013

jueves, 10 de octubre de 2013

AÇAI

Neymar tiene debilidad por el açai, su fruta favorita



A Neymar le encanta el açai, una pequeña fruta que nace de una palmera que crece exclusivamente en la selva amazónica y cuyas propiedades son, según los especialistas en nutrición, numerosísimas. Su nombre científico es 'euterpe oleracea' y se trata de una baya de color púrpura oscuro, similar al arándano.

En Barcelona empieza a encontrarse en algunas tiendas. Hay una en el popular mercado de la Boqueria que las comercializa en bolsas que contienen su pulpa (ver fotografía). Alves, como buen brasileño, es consumidor habitual.

El açai es muy valorado por su altísimo contenido en antioxidantes, 33 veces más elevado según algunos estudios que los índices aportados por la uva negra. Es también muy energético y por tanto apreciado por deportistas brasileños, no sólo futbolistas.

Las descripciones del açai son un recital de bondades, se habla de que combate el envejecimiento, de que mejora el estado general del organismo gracias al beneficio que genera en el sistema inmunológico, de que previene las enfermedades cardiovasculares...

Es, además, rico en minerales como Calcio, Magnesio, Zinc, Hierro y sobre todo Potasio (930 mg. por cada 100 g.) y en cuanto a sus vitaminas, pues le sobran en cantidad y variedad.

Se desconoce si Neymar consume esta fruta por todas las cualidades mencionadas o simplemente porque le gusta su sabor sin más. Lo que está claro es que, comprobado el magnetsimo de Neymar entre sus admiradores, no sería de extrañar que el açai se ponga de moda entre nosotros.




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ALERGIA A LOS ACAROS

Plantas que pueden ayudar contra la alergia a los ácaros



La alergia a los ácaros que están en el polvo es una afección muy común. Se debe evitar estar en contacto con el polvo y una buena limpieza en los ámbitos donde circula la persona alérgica. Pero el polvo esta en todos lados y a veces es muy difícil evitar la exposición por lo que se debe tener en cuenta ciertos remedios caseros para tratar los síntomas de la alergia.
Los síntomas mas frecuentes de la alergia por ácaros son:
-estornudar en forma reiterada
-congestión nasal
-lagrimeo o ardor en los ojos
-dolor de cabeza
-dificultad respiratorio
-goteo de la nariz
-picazón en la nariz
-sensación de ahogo
Las plantas que ayudan a tratar la alergia a los ácaros:
- Consumir te verde ayuda a prevenir y tratar las reacciones alérgicas a los ácaros. Se debe beber entre 2 y 3 tazas al día.
- La ortiga verde es eficaz para controlar los síntomas de la alergia por lo que se puede elaborar una infusión o decocción con esta hierba.
- El grosellero negro tiene propiedades antihistamínicos muy efectivos para el tratamiento de la alergia a los ácaros.
- El te de echinacea es muy buena para controlar y tratar la alergia. Se debe tomar como mínimo 2 tazas al día de esta infusión.

La fitoterapia realmente puede ayudar a aliviar los síntomas de los ácaros en especial cuando los medicamentos no hacen mucho efecto.
Estas plantas no tienen contraindicaciones relevantes pero se recomienda consultar al especialista antes de comenzar a usarlo con fines medicinales en especial si es para niños.


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lunes, 30 de septiembre de 2013

ASEGURAMIENTO DE LA CALIDAD

Aseguramiento de la Calidad: EMISIÓN


 
Nuestras instalaciones de producción ofrecen un sistema de recipientes de calidad farmacéutica diseñado para ayudar a evitar la posibilidad de contaminación directa o cruzada. Los recipientes de acero inoxidable reducen la exposición y la necesidad de transferir material de un contenedor a otro y reducen la manipulación de nuestra experiencia de productos. Luego de su uso, se limpia cada recipiente en salas especiales para la limpieza de los recipientes. Mediante la utilización de agua filtrada, lavamos cada recipiente con detergente y enjuagues de agua pura. Los recipientes limpios se trasladan a una sala de secado especialmente construida al efecto, que se encuentra calefactada a 60º grados. El aire filtrado con el Filtro de Partículas de Aire de Alta Eficiencia (HEPA) elimina la posibilidad de contaminación mientras se secan los recipientes.


La carga o la combinación de recipientes comienza en la Sala de Emisión, donde se realizan las mediciones de la materia prima verificada y aprobada. Cada ingrediente atraviesa un molinillo cónico que garantiza que toda posible masa se tamice en polvo fino. Los molinillos cónicos se vacían en un tubo que lleva al recipiente de recolección. Una vez que la totalidad de la materia prima correspondiente a una determinada fórmula se carga en el recipiente, se pesa y se compara con las especificaciones a efectos de verificar que la fórmula se encuentre completa. Entonces, se procede a sellar el recipiente con una tapa hermética para evitar el ingreso de polvo o de otras partículas aerotransportadas dentro de la locación. Este procedimiento no sólo permite la protección contra la contaminación externa, sino que además evita la contaminación cruzada de producto a producto y garantiza que nuestras fórmulas permanezcan puras y limpias desde el comienzo hasta el fin del proceso.

Los recipientes sellados se trasladan a la sala de mezclado donde se los fija al mezclador y elevador de recipientes. El mezclador eleva el recipiente y lo hace rodar con suavidad para crear una mezcla uniforme. La inserción de la tapa en el recipiente ayuda a mover el material a medida que se hace rodar el recipiente. Este método ofrece una excelente eficiencia de mezclado y preserva la integridad de los gránulos individuales.

Una vez que se ha elaborado un producto V3, se procede al muestreo estadístico de cada lote y los inspectores de Aseguramiento de la Calidad (QA) auditan los productos elaborados para determinar el peso a granel, el recuento de botellas, el sellado de las botellas y la legibilidad de los números de lote. Se envían muestras a los laboratorios de QA para que los científicos completen las evaluaciones de conformidad con las especificaciones aplicables a nuestros productos elaborados. Una vez que se han realizado todas las pruebas, los inspectores de QA firman los certificados de análisis. QA lanzará los productos que pasen con éxito la auditoría que se realiza a los productos terminados. Se conservan para toda referencia futura el registro de lotes y una muestra del producto terminado. El cliente que tenga alguna consulta respecto de su frasco específico de ProArgi-9+, su botella de Mistify o su botella de PhytoLife, QA puede referirse a la muestra conservada del lote en cuestión.

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martes, 24 de septiembre de 2013

AGENCIA MUNDIAL ANTIDOPAJE (AMA)

Conformidad AMA (Agencia Mundial Antidopaje)



Synergy se compromete a la fabricación de productos de alta calidad,  los miembros del equipo pueden tener la total confianza en su consumo y  en la distribución.



Cada producto se somete a rigurosas pruebas de calidad para asegurar el más alto nivel de pureza, potencia y seguridad. En el mundo del deporte, la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) busca eliminar las sustancias muy específicas de drogas naturales y sintéticas en ciertas cantidades de la competición  de alto nivel.

Después de una cuidadosa revisión de todas las sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA), Synergy puede confirmar que en ninguno de los ingredientes de Mistify, ProArgi-9 y PhytoLife se han encontrado sustancias que  violen las normas de cumplimiento de la 
Agencia Mundial Antidopaje (AMA), haciendo estos productos seguros para los atletas de alto rendimiento en la competición de alto nivel.

jueves, 12 de septiembre de 2013

LOS 5 VENENOS BLANCOS

Los 5 venenos blancos que comes todos los días

Los 5 venenos blancos que comes todos los días
Fuente: unavidalucida.com.ar 
En nuestra dieta existen alimentos que deberían ser llamados “veneno”, porque tienen poco valor nutricional y hasta pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Conocidos como “venenos blancos”, el azúcar refinado, la sal y las harinas refinadas, entre otros, son causantes de diferentes enfermedades que son consideradas graves, pues son degenerativas, como la diabetes, la hipertensión arterial y hasta el cáncer.
1.-  La Sal de mesa refinada.
La industria decidió un día convertir la sal cristalina natural en simple cloruro sódico (la sal refinada de hoy), porque los científicos de la época afirmaron que los demás elementos que contenía (minerales esenciales y otros oligoelementos) eran innecesarios y bastaba el cloruro sódico para salar los alimentos. Desde entonces cualquier parecido entre la sal que ahora consumimos y la sal natural es inexistente. De un alimento que era “oro puro” porque proporcionaba al ser humano todos los elementos necesarios para su subsistencia en la proporción exacta que el organismo necesita se pasó a consumir un producto que es “veneno puro”, como bien saben los investigadores y médicos. A la toxicidad del cloruro sódico hay que añadir la del yodo y el flúor, minerales que hoy se agregan artificialmente a la sal. El yodo (tóxico cuando se sobrepasa el mínimo necesario) se añade porque se supone que mejora la función de la tiroides; y el flúor (uno de los elementos más radioactivos que existen) porque afirman que este veneno evita la caries. Un sarcasmo. La sal cristalina natural, tanto la que procede del mar (sal marina), como de las montañas, contiene los 84 elementos que compone el cuerpo humano en su proporción exacta. Poca gente sabe que la composición de la sangre humana es prácticamente idéntica al agua salina del “mar primario”, es decir, una solución con la misma concentración de elementos que tenía el mar hace millones de años.

La comida chatarra se encuentra llena de sal refinada, que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, consumir este tipo de sal equivale entre 8 y 20 veces más que la que debiera comer. Pues con la finalidad de que el sodio y el potasio encuentren un equilibrio, se debe consumir de 1,500 miligramos por día, pero si no se respeta, es cuando aparecen enfermedades referentes al corazón.
 2.- Azúcar refinada.
El azúcar blanca no se puede considerar como un alimento, ya que es una sustancia química pura, extraída de fuentes vegetales como la caña de azúcar o la remolacha,  a las cuales se les extrae el jugo eliminando toda la fibra y las proteínas que forman el 90% de dichas plantas. Para dejar limpio el líquido que contiene el azúcar, se añade cal viva y es ahí donde esa reacción alcalina mata casi todas las vitaminas, luego se añade dióxido de carbono para acelerar la cal,  este líquido azucarado pasa por tubos que lo separan de las impurezas.  Luego viene otro tratamiento con sulfato de calcio y ácido sulfúrico para decolorar y dejar casi blanco.El azúcar refinada no tiene proteínas, ni vitaminas, no tiene minerales no tiene enzimas, no tiene micro elementos, no tiene fibra,  no tiene grasas y no es de ningún beneficio en la alimentación humana.
No es buena porque no aporta ningún nutriente, aporta energía, pero nada más. Esta se conforma de glucosa y fructuosa. El problema es la manera en que la consumimos, porque las frutas y verduras, por sí mismas, ya contienen azúcar. Las azúcares refinadas son causantes de obesidad, de un desequilibrio nutritivo, caries y más. Los edulcorantes químicos también son dañinos, pues aumentan el riesgo de cáncer, como el aspartame, la sacarina y ciclamatos, que podemos encontrar en productos como el refresco light.
3) Harina refinada.
Como se ilustra en The Daily Mail, con los años la calidad del pan se ha vuelto mucho peor en lugar de mejorar. En 1911, la sal, las grasas baratas, el alumbre, la cal en polvo y el blanqueador eran los ingredientes “malos” del pan. Actualmente, hay que lidiar con ingredientes nuevos que dañan la salud y que se pueden encontrar en la tienda en donde compra el pan. La harina blanca producida es casi puro almidón, y ahora contiene una pequeña fracción de los nutrientes del grano original. Además, los tratamientos químicos en el grano dan como resultado la formación de un subproducto llamado aloxano –un veneno utilizado en la industria de la investigación médica para producir diabetes en ratones sanos. El aloxano causa diabetes al hacer girar enormes cantidades de radicales libres en la células pancreáticas beta, destruyéndolas. Las células beta son las células primarias de las zonas del páncreas llamadas islotes de Langerhans y producen insulina; así que si son destruidas, se desarrolla la diabetes. Teniendo en cuenta el rango epidémico de la diabetes y otras enfermedades crónicas, no es buena idea tener una toxina como esta en su pan, incluso si es en pequeñas cantidades. Cuando más fina y blanca es la harina, menos fibra, vitaminas y minerales contiene. El pan blanco, el pan de salvado, los panes de bollería, no contienen vitaminas ni minerales, mientras que favorecen las caries, el cáncer, el colesterol y la diabetes. Los panes más recomendables son el pan de centeno y el pan integral.
4) Arroz refinado.
Según los investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, el arroz blanco causa aumentos bruscos en los niveles de glucosa en la sangre, lo cual es un riesgo de diabetes. Aunque el arroz se ha consumido durante siglos en muchos países, fue sólo en el siglo 20 que comenzó a refinarse y consumirse como arroz blanco.

Para producir el arroz blanco el grano integral es sometido a un proceso de refinado con el cual se le retira la capa exterior y el germen. Y básicamente lo que queda es el endospermo, que consiste principalmente de almidón. El estudio analizó los datos de tres grandes estudios llevados a cabo con cerca de 40.000 hombres y 157.500 mujeres sobre el consumo de arroz y el riesgo de diabetes. Los científicos descubrieron que quienes consumían cinco o más porciones de arroz blanco a la semana tenían 17% más riesgo de diabetes que quienes consumían menos de una porción al mes.
Desde el punto de vista de la salud pública, debería recomendarse el reemplazo de granos refinados como el arroz blanco por granos integrales, incluido el arroz integral para facilitar la prevención de la diabetes tipo 2

5) Leche de vaca pasteurizada.
La pasteurización de la leche destruye las bacterias beneficiosas, junto con las malas y destruye las enzimas esenciales para la absorción de nutrientes. La Pasteurización de la leche destruye toda su fosfatasa, lo que es esencial para la absorción del calcio y el calcio trabaja con la vitamina D, no sólo está disponible a través del sol, pero es un nutriente esencial en la nata cruda. Calentar cualquier alimento crudo destruye las enzimas activas, por lo que la lipasa (una enzima única de la leche y se necesita para completar la digestión de las grasas) es lanzada junto con muchos otros nutrientes esenciales que la pasteurización destruye. Se considera que es la principal causa de alergias en los niños, según la Academia de Alergia, Asma e Inmunología de Estados Unidos. Y es que la leche, además es rica en grasas saturadas y colesterol. Algunos estudios, incluso la relacionan con la diabetes y hasta con la osteoporosis, porque debido a ser baja en magnesio, no deja que los huesos absorban el calcio.


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miércoles, 11 de septiembre de 2013

ESTUDIOS CLINICOS

Estudios clínicos



 El estudio clínico del "High Desert Heart Institute" en humanos sobre el ProArgi9.
"El estudio clínico humano más exhaustivo realizado en un suplemento nutricional."
En 2009, el "High Desert Heart Institute" concluyó un estudio clínico completo de ProArgi9 . HDHI fue fundada por el Dr. Siva Arunasalam, que es una filial de Cedars-Sinai de Los Angeles y respetado internacionalmente por el cuidado superior de los pacientes cardiacos de alto riesgo.

Para este estudio se seleccionaron 33 pacientes con insuficiencia cardiaca de alto riesgo. Todos los pacientes del estudio habían llegado al final de lo que la ciencia médica podia hacer por ellos. Ellos se encontraban en niveles máximos de medicación, oxígeno suplementario máximo y la terapia máxima.  El 60% de estos pacientes estaban en la lista de espera de trasplante de corazón.
"No había nada más que pudiéramos hacer, habíamos intentado todo con estos pacientes. Todos los pacientes mostraron una mejoría tremenda en  muchos puntos.  Estos datos objetivos  sólo podian atribuirse a ProArgi9 " 
Dr. Siva Arunasalam

Para medir científicamente los efectos del ProArgi9  cada paciente recibió numerosas pruebas de diagnóstico durante 13 semanas produciendo casi 7.000 puntos de datos. A cada paciente se le suministro dos medidas de ProArgi9  por la mañana y dos por la tarde.
Los resultados del estudio al cabo de 90 días eran mucho más importantes de lo que nadie esperaba. Muchos de los pacientes fueron capaces de reanudar la vida normal y la calidad de vida de todos los pacientes había mejorado de forma espectacular. Los resultados completos del estudio utilizando ProArgi9 además se están escribiendo actualmente para su publicación en revistas médicas.
Algunos de los resultados convincentes fueron los siguientes:
- Aumento del 18% en el colesterol HDL 
- reducción del 40% en los triglicéridos 
- 8% de reducción de la glucosa 
- reducción del 25% en las proteínas c-reactiva 
- reducción del 11% en los niveles de creatina 
- 35% de aumento en los niveles de magnesio (a pesar de que no hay magnesio en la producto). El magnesio es   muy importante para mejorar la salud del corazón 
- Disminución de las plaquetas en la sangre 
- La albúmina disminuyó en un 70% 
- La bilirrubina disminuyó significativamente 
- Los niveles de vitamina D se incrementaron en un 183% 
- PA sistólica se redujo en un 13% 
- PA diastólica se redujo en un 17% 
- El flujo de sangre periférica aumentó hasta los pies (una lectura de tobillo) en un 16% 
- CASP (presión sistólica aórtica central) se redujo en un 6% 
- La Hipertensión Pulmonar mejoró  
- La calidad de vida en las mediciones  mejoró significativamente para todos los participantes
Dr. Siva Arunasalam, es el fundador y asistente cardiólogo en el "Heart Institute of the High Desert" en Victorville, California.

"Yo esperaba una mejora marginal en los síntomas ... lo que terminamos viendo era notable y positivo, la remodelación del corazón, los cambios positivos de la arteria pulmonar, alteraciones vasculares pulmonares ... " 
Dr. Siva Arunasalam


"He estado haciendo este tipo de trabajo en cuidados intensivos durante más de 20 años y vemos lo que hace la insuficiencia cardíaca congestiva. He visto un cambio drastico en los síntomas de Angelo. " 

Dan Austin es el  RN a cargo de todos los pacientes en este estudio. Vió de primera mano los resultados sorprendentes del ProArgi9 desde el principio hasta el final.



Angelo Cici es un paciente y parte del estudio. En 20 de diciembre 2008 Angelo tenía una insuficiencia cardiaca masiva con fallo simultáneo renal, insuficiencia cardíaca congestiva, insuficiencia cardíaca pulmonar y un fallo de marcapasos. A partir de ahora él estaba dentro y fuera de la sala de emergencias. "Estaba tan débil que ni siquiera podía abrir una botella de agua por mí y me había decidido, ya había tenido suficiente. Les dije a las enfermeras que me quitaran todo,  yo sólo quería volver a casa y morir ".

Yo nunca me iba más de 5 días, sin tener que volver a la sala de emergencias del hospital hasta que empecé a tomar ProArgi9. ... Han pasado 6 meses desde que he estado en un hospital. ... Siento que tengo 40 años otra vez. " 
Angelo Cici



• Basado en el premio Nobel de las ciencias
• Uso del ProArgi-9 Plus fórmula 
   integradora arginina • 
• 33 Pacientes de alto riesgo de ensayo 
• Fecha de comienzo de los estudios clínicos es 02 de febrero 2009

Protocolo
• Los pacientes bajo la dirección de médicos HDHI 
• Cada paciente recibe 10 gramos y 10 gramos, dos dosis a la mañana y dos dosis a la tarde 
• A los  30/60/90 días se revisan los datos sobre los pacientes

Enfermedades Categoría subconjuntos
• PVD (enfermedad vascular periférica) 
• Angina 
• Hipertensión maligna 
• Diabetes Mellitus 
• Hipertensión Arterial Pulmonar 
• Disfunción Eréctil

Pruebas de laboratorio (hecho en forma semanal)
• CMP (Panel metabólico completo) 
• CSC (conteo sanguíneo completo) 
• HgbA1c hemoglobina ensayo de 90 días 
• Panel de lípidos completo 
• Los niveles de vitamina D3 
• Microalbúmina 
• LFT (Pruebas de Función Hepática) 
• BNP (niveles de péptido natriurético B-) 
• CRP (C Proteína Reactiva) 
• Ecocardiograma 
• Análisis cardiodinámica (BioZ) 
• Prueba de Paso 6 minuto 
• score de calcio coronario: (tomografía computarizada) 
• coronaria CT Angio IV Contraste 
• índice tobillo - brazo 
• Cardio Pulsewave Análisis (B-Pro) 
• Eco Doppler 
• niveles de saturación de oxígeno en la sangre (APRIA Salud)



lunes, 9 de septiembre de 2013

LA PRESION ARTERIAL

Presión Arterial

La presión arterial se refiere a la presión que ejerce la sangre en circulación cuando se mueve a través de las arterias, arteriolas, capilares y venas.


¿Qué es la presión arterial?

La presión arterial se refiere a la fuerza ejercida por la sangre circulante en las paredes de los vasos sanguíneos, y constituye uno de los principales signos vitales.
La presión de la sangre circulante disminuye a medida que la sangre se mueve a través de las arterias, arteriolas, capilares y venas; el término presión arterial,  generalmente se refiere a  la presión en las arterias más grandes, arterias son los vasos sanguíneos que llevan la sangre desde el corazón.
La presión arterial se da siempre como dos números - Presión sistólica (cuando el corazón late) y la presión diastólica (cuando el corazón se relaja). Cuando las mediciones se escriben hacia abajo, ambos están escritos uno por encima o por delante del otro con la presión sistólica es el primer número.

Presión arterial normal

- Lectura de la presión arterial por debajo de 120/80 se considera normal.
Presión arterial alta - presión arterial de 140/90 o más se considera presión arterial alta. Si uno o ambos números son generalmente altos, usted tiene la presión arterial alta.
Baja presión arterial - Presión arterial que es demasiado baja se conoce como hipotensión. La similitud en la pronunciación con la hipertensión puede causar confusión.

Gama de presión arterial alta

La presión sistólica (mm Hg)La presión diastólica (mm Hg)Etapas de la presión arterial alta
 210 120 Etapa 4
 180 110 Etapa 3
 160 100 Etapa 2
 140 90 Etapa 1

Rango normal de presión arterial

La presión sistólica (mm Hg)La presión diastólica (mm Hg)Gama de presión
 130 85 Alta presión arterial normal
 120 80 Presión arterial normal
 110 75 Baja presión arterial normal

Rango Bajo Presión Arterial

La presión sistólica (mm Hg)La presión diastólica (mm Hg)Gama de presión
 90 60 Borderline Presión arterial baja
 60 40 Presión arterial demasiado baja
 50 33 Presión arterial peligrosamente baja

¿Cuál debe ser mi presión arterial  de acuerdo a mi edad?


Age 15 to 19
Systolic Range
Diastolic Range
Age 20 to 24
Systolic Range
Diastolic Range
Age 25 to 29
Systolic Range
Diastolic Range
Age 30 to 34
Systolic Range
Diastolic Range
Age 35 to 39
Systolic Range
Diastolic Range
Min105
73
Min
108
75
Min
109
76
Min
110
77
Min
111
78
Average
117
77
Average
120
79
Average
121
80
Average
122
81
Average
123
82
Max120
81
Max
132
83
Max
133
84
Max
134
85
Max
135
86
Age 40 to 44
Systolic Range
Diastolic Range
Age 45 to 49
Systolic Range
Diastolic Range
Age 50 to 54
Systolic Range
Diastolic Range
Age 55 to 59
Systolic Range
Diastolic Range
Age 60 to 64
Systolic Range
Diastolic Range
Min112
79
Min
115
80
Min
116
81
Min
118
82
Min
121
83
Average
125
83
Average
127
84
Average
129
85
Average
131
86
Average
134
87
Max137
87
Max
139
88
Max
142
89
Max
144
90
Max
147
91

Los signos y síntomas de la presión arterial alta


Los signos de la presión arterial alta incluyen, mareos dolor de cabeza, golpes en los oídos y la nariz sangrando. Estos síntomas generalmente no ocurren hasta que la presión arterial alta  ha llegado a un un escenario amenazador posiblemente vital avanzado y uniforme.

Cual es la causa de la presión arterial alta?

Para la mayoría de las personas que sufren de hipertensión, no hay una causa obvia por la que su presión arterial es alta. Esta condición se llama hipertensión esencial y es especialmente importante si se mantiene bajo control.

La medición de su presión arterial.

Profesionales de la salud utilizan un estetoscopio y un esfigmomanómetro para medir la presión arterial. Normalmente toman la lectura por encima del codo. El esfigmomanómetro tiene una vejiga, puño, bulbo, y un indicador. Cuando se bombea la bombilla se infla la vejiga dentro de la banda, que se envuelve alrededor de su brazo. Esta inflación puede parar el flujo de sangre en las arterias. El estetoscopio se utiliza para escuchar  el sonido de los latidos del corazón, y si no hay sonido indica que no hay flujo. A medida que la presión se libera de la vejiga, se oye el sonido de la sangre fluyendo de nuevo. Ese punto se convierte en lectura sistólica. La lectura diastólica es cuando no se oye ningún sonido nuevo, lo que significa que el flujo de sangre vuelve a la normalidad.

Los síntomas de ataque al corazón

El corazón requiere la sangre para llevar oxígeno y nutrientes a su tejido muscular. El estrechamiento de las arterias debido a la obstrucción puede causar presión arterial alta. Si esta obstrucción se produce en las arterias del corazón, arterias coronarias, puede dañar el músculo cardíaco, lo que puede ocasionar un ataque al corazón
Algunos ataques al corazón son repentinos e intensos, sin embargo la mayoría de los ataques cardíacos comienzan lentamente, con dolor leve y malestar. La mayoría de los ataques cardíacos se presentan con molestias en el centro del pecho que dura  unos pocos minutos, o que desaparece y vuelve a aparecer. Se puede sentir como presión incómoda, opresión, sensación de llenura o dolor. Puede ocurrir una dificultad para respirar, así como náuseas o mareos. Es de vital importancia  obtener ayuda inmediatamente con cualquiera de estos síntomas.

Los síntomas de un accidente cerebrovascular

El cerebro requiere el flujo sanguíneo sin obstrucciones para nutrir sus muchas funciones. Presión arterial muy alta y sostenida con el tiempo hará que los vasos sanguíneos se debilitan. Con el tiempo estos vasos pueden romperse, y la sangre se escape hacia el cerebro. El área del cerebro que está siendo alimentado por estos vasos rotos comienzan a morir, y esto va a causar un derrame cerebral. Además, si un coágulo sanguíneo bloquea una arteria estrechada, la sangre deja de fluir y  se producirá un derrame.
Los síntomas de un derrame cerebral incluyen entumecimiento o debilidad repentina de la cara, brazo o pierna, especialmente en un lado del cuerpo, confusión, dificultad para hablar, o ver, dolor de cabeza intenso y repentino. Si usted o alguien que usted conoce tiene alguno de estos síntomas, no se demore, llame a urgencias.

Usted está en riesgo de enfermedad cardiovascular si:

a) Usted fuma - Los fumadores de cigarrillos tienen un mayor riesgo que los fumadores de pipa o puros, aunque todas las formas de tabaquismo han demostrado ser perjudiciales para la salud de corazón.
b) Usted tiene diabetes.
c) Tiene sobrepeso - Las personas que tienen un exceso de grasa corporal están en un riesgo más alto que las personas de peso normal.
d) Su dieta es alta en grasas saturadas.
e) Historia familiar - Los hijos de padres que desarrollaron la enfermedad cardíaca antes de los 55 años tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.
f) Hacer ejercicio a menos de 30 minutos al día - La inactividad pone a una persona en mayor riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.
g) Es mayor de 40 años o una mujer post-menopáusica - Riesgo de enfermedad cardíaca aumenta con la edad de 45 en los hombres, mayores de 55 años en las mujeres.
h) se consumen más de dos bebidas alcohólicas al día.
i) Tiene la presión arterial alta o necesita medicamentos para controlar su presión arterial.
j) Usted tiene niveles altos de colesterol o necesita medicación para controlar su nivel de colesterol.
Si usted contestó sí a una o más de los anteriores, debe hablar con su médico acerca de cómo se puede reducir el riesgo a través de modificaciones de estilo de vida. Su médico determinará si las terapias preventivas como 81mg ASPIRINA son adecuados para usted.
¿Qué es la angina de pecho ?
La angina de pecho es una forma de enfermedad de corazón, donde el flujo de sangre al corazón se restringe por una obstrucción en una o más de las arterias que llevan la sangre hacia el corazón Por lo general, el primer signo de angina de pecho es un dolor en el pecho, como una sensación de presión.